전복죽 효능 - 바다가 준 진짜 보약, 우리 가족 건강 지킴이
요즘 아침마다 거울을 보면 어제보다 더 피곤한 얼굴이 보이지 않나요? 저도 그랬습니다. 일과 육아로 지쳐가던 어느 날, 친정어머니께서 끓여주신 전복죽 한 그릇이 제 삶을 바꿔놓았습니다. 1. 전복죽 효능, 왜 이렇게 특별할까요? 전복은 예로부터 '바다의 산삼'이라 불렸습니다. 칼륨, 칼슘, 인 등 미네랄과 아르기닌, 타우린 등 필수 아미노산이 풍부해 원기 회복과 피로회복에 뛰어난 효능이…
